Kaip sudrėkinti odą iš vidaus ir kodėl tai svarbu

Matinė, šiurkšti oda gali sumažinti pasitikėjimą savimi, net kai naudojate gerus kremus. Kodėl vietinė priežiūra kartais neužtenka?

Dažniausi dehidratuotos odos požymiai

Šiurkštumas, prarastas elastingumas, tempimo jausmas, greitesnis makiažo „susėdimas“.

Kodėl drėkinimas iš vidaus toks svarbus?

Odos barjeras ir tarpląstelinis vanduo priklauso nuo mitybos, gėrimo režimo ir struktūrinių baltymų. Kremas veikia paviršiuje; vidiniai resursai – giliau.

Ko ieškoti papilduose

1. Žuvų kolagenas – tyrimai sieja peptidus su odos drėgme ir elastingumu.
2. Hialurono rūgštis – natūralus „vandens magnetas“.
3. Antioksidantai (pvz. vitaminas E) – padeda saugoti lipidus nuo oksidacinio streso.

Kaip liposominė technologija pagerina įsisavinimą?

Liposomos saugo jautrias molekules ir gerina jų transportą. Tai modernus kelias kasdieniam grožio papildymui.

Mityba odos drėgmei

Sveiki riebalai, daržovės, vaisiai, baltymai ir pakankamai vandens. Cukraus perteklius ir chroniškas miego trūkumas veikia priešingai.